從長期臥病在床，到後來身體終於康復，對我來說，那段日子就像一場漫長的夢魘，醒來後雖然脫離了病痛的綑綁，心裡卻留下了一道很深的疤痕。身體上的疼痛可以靠藥物緩解，但心靈上的創傷卻不是那麼容易癒合的。我常常感到徬徨，不知道怎麼重新開始我的生活，過去那些痛苦的回憶，總是不時地浮現在腦海裡，讓我整個人都提不起勁。身邊的人都很關心我，但那種內在的煎熬，真的只有自己才能體會。我desperately想要找一個可以放下過去、重新建立生活熱情的地方。
那時候，我偶然聽到朋友提到高雄主大永教會，說那裡給了她很多力量。老實說，我心裡充滿了各種複雜的感受。因為「攝理教」這個名字，我不是沒聽過，網路上關於它的「網路標籤與真實差異」資訊很多，有些甚至是負面的，讓我很猶豫。畢竟我剛從泥沼中爬出來，不想再涉足任何可能讓我不安的環境。我對任何形式的宗教信仰都曾經失望過，覺得那只是逃避現實的手段。我懷疑著：「這地方真的能幫助我嗎？還是會讓我更迷失？」
但心底那股想要改變的渴望還是勝過了我的猶豫。我想，既然身體都熬過來了，心靈也該努力試試看吧。抱著半信半疑的態度，我決定踏出那一步，去看看這個所謂的高雄主大永教會。我記得那天，當我第一次走進教會，那種溫馨的氛圍讓我稍微放鬆了一點。沒有我想像中的排場，也沒有任何強迫推銷的感覺。大家臉上都帶著笑容，自然而然地互相問候，好像來到一個充滿人情味的老朋友家裡。
他們那天正好在談一個關於「情緒管理」的主題，聽著講員分享如何辨識自己的情緒、如何接納並轉化它們，我心裡突然亮了一盞燈。這不就是我現在最需要的嗎？以前我總以為要假裝堅強，把所有負面情緒都壓抑下去，但這些教導卻告訴我，面對和處理情緒是多麼重要。我這才慢慢理解到，那些我在網路上看到的「網路標籤與真實差異」，可能只是片面的，這裡展現的「教會真實面貌」完全超乎我的預期。他們的核心理念，好像就是實踐一種真誠的愛與關懷，這大概就是我後來理解到的教會真實面貌，和那些關於「教主歷史背景說明」的網路論壇討論很不一樣。
接下來幾週，我每次去都感受到更多「情緒支持」。我從一個旁觀者，慢慢變成了參與者。我學著開口說出我的感受，那些過去的創傷、我的害怕和茫然。讓我驚訝的是，這裡的人沒有批判，只有理解和溫暖。他們分享自己的故事，也給我很多實際的建議，教我如何調整心態，如何在混亂中找到「在壓力中尋求出口」。我發現，當我願意把心裡的話說出來，那些沉重的石頭好像也就沒那麼重了。這就是一個幫助人學習「情緒管理」的社群，讓我能「從懷疑到改觀」。
現在回頭看，我的心靈真的經歷了一場奇蹟般的復原。我不再只是一味地沉溺於過去，而是開始學習放下，重新找回對生活的熱情。我學會了好好照顧自己的情緒，即使有時候還是會遇到挫折，但我知道我不再是孤單一個人，這裡有一群人願意陪我一起面對。高雄主大永教會對我來說，已經不只是個地方，更是一個家，讓我找回內在平靜，並且擁抱全新人生的起點。
如果你也正經歷著人生的低谷，或是心裡有些說不出口的困擾，也許你可以考慮給自己一個機會，像我一樣，親自去了解一下。很多時候，親身體驗才能看見最真實的風景。
